<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[Keila- ja Liikuntakeskus Liike Oy]]></title><description><![CDATA[LIIKE]]></description><link>https://www.keilajaliikuntakeskusliike.fi/uutiset</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Fri, 12 Jun 2026 15:03:43 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://www.keilajaliikuntakeskusliike.fi/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[Juhannustreenit Paloskilla!]]></title><link>https://www.keilajaliikuntakeskusliike.fi/post/juhannustreenit-paloskilla</link><guid isPermaLink="false">6a1fe0be3d61d9ad027bb942</guid><pubDate>Wed, 03 Jun 2026 08:07:27 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/8f3177_caec8e609d2f4013bd2ecd2fad7ee64f~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Laila Kämäräinen</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Hyrox]]></title><description><![CDATA[HYROX-TUNNIT – TERVETULOA MUKAAN! HYROX-tunnit ovat nyt täällä! Tunnit ovat avoinna kaikille klubijäsenillemme, joilla on voimassa oleva varaamisoikeus. HYROX-tunneille ei voi osallistua kertamaksulla, vaan osallistuminen edellyttää jäsenyyttä. HYROX-tunneille voivat osallistua seuraavilla jäsenyyksillä: Nuorisojäsenyys 30 päivän jäsenyys 6 kertaa kuukaudessa -jäsenyys Normaali 12 kuukauden laskutusjäsenyys Seniorijäsenyys Kun jäsenyyteesi kuuluu varaamisoikeus, olet tervetullut mukaan...]]></description><link>https://www.keilajaliikuntakeskusliike.fi/post/hyrox-1</link><guid isPermaLink="false">6a1864a0c2da9ec26849f131</guid><pubDate>Thu, 28 May 2026 15:53:14 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/8f3177_8ec005b16fc74dbbae89fff71afc6a0b~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Laila Kämäräinen</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Hyrox!]]></title><description><![CDATA[ HYROX tulee Liikkeelle – ja tästä se alkaa.  HYROX-tunneille pääset mukaan milloin vain, kun sinulta löytyy meidän kuntoklubijäsenyys  ❌ Emme ota tunneille kertamaksullisia osallistujia. ✅ Tämä on klubilaisten etuoikeus. Kun sinulla on jäsenyys: ▪️ saat käyttöön varausjärjestelmän ▪️ voit varata paikkasi HYROX-tunneille ▪️ pääset mukaan meidän HYROX-yhteisöön ja kehityt turvallisesti liikunta-alan ammattilaisten ohjauksessa Meillä et tarvitse mitään erillistä maksullista HYROX-kurssia...]]></description><link>https://www.keilajaliikuntakeskusliike.fi/post/hyrox</link><guid isPermaLink="false">6a16d9e6ae3e4a2623f90704</guid><pubDate>Wed, 27 May 2026 11:49:53 GMT</pubDate><dc:creator>Laila Kämäräinen</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Hyrox tulee Liikkeelle!]]></title><description><![CDATA[Olemme virallinen Hyrox Training Club, Hyrox tulossa, olemme kouluttautuneet ja tunnit alkavat pian. Tulevaisuuden haaveenamme on remontoida Hyrox -areena/ treenisali, mutta se vaatii sinulta mukana oloa, se on haaveenamme, mutta katsotaan, mitä aika näyttää. Oletko mukana ja saatko kaverisikin mukaan, sillä ilman teitä, emme uskalla lähteä toteuttamaan hulluja unelmiamme.]]></description><link>https://www.keilajaliikuntakeskusliike.fi/post/hyrox-tulee-liikkeelle</link><guid isPermaLink="false">69e879938b2f11ff8e5b60ff</guid><pubDate>Wed, 22 Apr 2026 07:35:36 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/8f3177_2a2fa32949684751a9e381b5540172e5~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Laila Kämäräinen</dc:creator></item><item><title><![CDATA[jumppaamme pääsiäisenä ]]></title><link>https://www.keilajaliikuntakeskusliike.fi/post/jumppaamme-p%C3%A4%C3%A4si%C3%A4isen%C3%A4</link><guid isPermaLink="false">69c281fd36a1fdc193be2b9b</guid><pubDate>Tue, 24 Mar 2026 12:22:58 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/8f3177_5b507f33da1f44f7a3bcc5c30b9f191e~mv2.png/v1/fit/w_896,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Laila Kämäräinen</dc:creator></item><item><title><![CDATA[äänestä pääsiäisen jumpista! ]]></title><description><![CDATA[lue QR-koodi ja äänestä mitä jumpataan pääsiäisenä 2026, kiitos! Saat myös kyselyn auki  tästä]]></description><link>https://www.keilajaliikuntakeskusliike.fi/post/%C3%A4%C3%A4nest%C3%A4-p%C3%A4%C3%A4si%C3%A4isen-jumpista</link><guid isPermaLink="false">69b7f45b107e0353b7582622</guid><pubDate>Mon, 16 Mar 2026 12:16:41 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/8f3177_4eec88bad4f244958a70fd428ced1358~mv2.png/v1/fit/w_636,h_636,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Laila Kämäräinen</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Lailan synttäripäivä 5.3.]]></title><description><![CDATA[Liittymistarjous voimassa 5.3. klo 10.00-21.00. paikan päältä ostettavissa. Liity 5.3. saat maaliskuun veloituksetta (täysin uudet jäsenet)  ja 1.4.2026 alkaen 46€/kk 12 kuukauden sopimuksella, sen jälkeen automaattisesti toistaiseksi voimassaoleva sopimus listahinnan mukaisesti. Tarjous uusille liittyjille, ei voi yhdistää olemassa oleviin, laskutuksella oleviin jäsenyyksiin. (mikäli sinulla 10 kerran kortti, 6x/ kk tai 30 päivän kortti, voit vaihtaa tähän jäsenyyteen. Emme hyvitä...]]></description><link>https://www.keilajaliikuntakeskusliike.fi/post/lailan-syntt%C3%A4rip%C3%A4iv%C3%A4-5-3</link><guid isPermaLink="false">69a0468e0d06c79e3b956cbf</guid><pubDate>Thu, 26 Feb 2026 13:13:53 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/8f3177_5e3347307abf412d88921562383a88c7~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Laila Kämäräinen</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Hiihtolomalla liikkumaan 16.2-8.3.2026]]></title><description><![CDATA[Tervetuloa liikkumaan kanssamme hiihtolomaviikoilla! Tarjous myynnissä 16.2-1.3. välisen ajan, käyttöaika 16.2-8.3. Käy niin paljon kuin ehdit, jaksat ja haluat kuntosalilla ja ryhmäliikunnoissa, vaikka aamuin ja illoin! 7 peräkkäistä vuorokautta, hintaan 25€ (ei muita kuluja) myynnissä keilahallin kassalla ja verkkokaupassa oston jälkeen lataa "on the move" -applikaatio sovelluskaupastasi, kirjaudu sovellukseen samalla sähköpostilla, mitä käytit oston yhteydessä tai minkä annoit kassalla...]]></description><link>https://www.keilajaliikuntakeskusliike.fi/post/hiihtolomalla-liikkumaan-16-2-8-3-2026</link><guid isPermaLink="false">69920e65cf429c4fcb49709e</guid><pubDate>Sun, 15 Feb 2026 18:35:40 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/8f3177_4aa55126a27548cbbb003bb139b63f1e~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Laila Kämäräinen</dc:creator></item><item><title><![CDATA[joulukuussa jumppaamme joka päivä (paitsi 24.12)]]></title><description><![CDATA[Monenlaista tarjontaa on joulukuussa luvassa, mihin pääset mukaan myös kertamaksulla. Muista varata paikka, tunneilla rajallinen paikka määrä. Jumppien tarkemmat sisällöt näet "on the move" aplikaatiosta tai lukujärjestyksestä täältä]]></description><link>https://www.keilajaliikuntakeskusliike.fi/post/joulukuussa-jumppaamme-joka-p%C3%A4iv%C3%A4-paitsi-24-12</link><guid isPermaLink="false">692d8c2df9c99eb3d5d5dfde</guid><pubDate>Mon, 01 Dec 2025 12:40:52 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/8f3177_0d197f26b37944679dd1d54da8974ea0~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Laila Kämäräinen</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Ryhmäliikkuja, vastaa pro gradu-kyselyyn!]]></title><description><![CDATA[Teen Jyväskylän yliopiston liikuntatieteelliseen tiedekuntaan liikuntapedagogiikan pro gradu-tutkielmaa ryhmäliikunnasta. Vastaa kyselyyn ja auta minua aineiston keruussa. Kiitos! ❤️ t. Anna Maria https://link.webropol.com/s/ryhmaliikunta25]]></description><link>https://www.keilajaliikuntakeskusliike.fi/post/ryhm%C3%A4liikkuja-vastaa-pro-gradu-kyselyyn</link><guid isPermaLink="false">691c5297570c1664235420e1</guid><pubDate>Tue, 18 Nov 2025 11:06:25 GMT</pubDate><dc:creator>Henkilökunta</dc:creator></item><item><title><![CDATA[itsenäisyyspäivän perinteinen vastaanotto, varaa paikkasi nyt! ]]></title><link>https://www.keilajaliikuntakeskusliike.fi/post/itsen%C3%A4isyysp%C3%A4iv%C3%A4n-perinteinen-vastaanotto-varaa-paikkasi-nyt</link><guid isPermaLink="false">691c2070e003fd3d5b79dd49</guid><pubDate>Tue, 18 Nov 2025 07:29:55 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/8f3177_0d197f26b37944679dd1d54da8974ea0~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Laila Kämäräinen</dc:creator></item><item><title><![CDATA[perhepäivä yhteistyössä IPK:n kanssa]]></title><link>https://www.keilajaliikuntakeskusliike.fi/post/perhep%C3%A4iv%C3%A4-yhteisty%C3%B6ss%C3%A4-ipk-n-kanssa</link><guid isPermaLink="false">68d5761b6b49d0243066bd21</guid><pubDate>Thu, 25 Sep 2025 17:04:30 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/8f3177_e2383c54a7ad49b3a458e35a4363f0bb~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Laila Kämäräinen</dc:creator></item><item><title><![CDATA[uusi hieroja aloittaa]]></title><link>https://www.keilajaliikuntakeskusliike.fi/post/uusi-hieroja-aloittaa</link><guid isPermaLink="false">68b143a4f8a40ddf75470ab9</guid><pubDate>Fri, 29 Aug 2025 06:07:34 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/8f3177_fd0732013f3e4d4e85255e16c8837dd0~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Laila Kämäräinen</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Onko teillä koululainen ilman reppua?]]></title><description><![CDATA[Kuuntele video, haluamme tukea tulevaa koululaista uudella repulla!]]></description><link>https://www.keilajaliikuntakeskusliike.fi/post/onko-teill%C3%A4-koululainen-ilman-reppua</link><guid isPermaLink="false">688c8d1c7eee4252f487ece3</guid><pubDate>Fri, 01 Aug 2025 09:47:24 GMT</pubDate><enclosure url="http://video.wixstatic.com/video/8f3177_37512908e95a4114a488f4df56d2725d/1080p/mp4/file.mp4" length="0" type="video"/><dc:creator>Laila Kämäräinen</dc:creator></item><item><title><![CDATA[on the move -aplikaatio/ äppi, sovellus! ]]></title><description><![CDATA[Katso, että lataan oikean version sovelluskaupastasi: "on the move enkora"]]></description><link>https://www.keilajaliikuntakeskusliike.fi/post/on-the-move-aplikaatio-%C3%A4ppi-sovellus</link><guid isPermaLink="false">687e40c5c1a5e380aaa9ace7</guid><pubDate>Mon, 21 Jul 2025 13:30:03 GMT</pubDate><enclosure url="http://video.wixstatic.com/video/8f3177_90c74253e3164f51bf5d322d64471503/1080p/mp4/file.mp4" length="0" type="video"/><dc:creator>Laila Kämäräinen</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Uudet hoitotilat valmistuneet, työt alkaa 21.7.2025 uusissa tiloissa! ]]></title><description><![CDATA[Uudet tilat ovat valmistuneet, kiitos Ukki Korhonen, Tapio Korhonen, Timppa ja Jan-Erik Huttunen tilojen rakentamisesta, tilat...]]></description><link>https://www.keilajaliikuntakeskusliike.fi/post/uudet-hoitotilat-valmistuneet-ty%C3%B6t-alkaa-21-7-2025-uusissa-tiloissa</link><guid isPermaLink="false">687e3f3b3d56cfe14de7f287</guid><pubDate>Mon, 21 Jul 2025 13:25:05 GMT</pubDate><enclosure url="http://video.wixstatic.com/video/8f3177_95ced4fd39804d2d8a5c53ff2d989d5c/1080p/mp4/file.mp4" length="0" type="video"/><dc:creator>Laila Kämäräinen</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Juhannuksena treenataan!]]></title><description><![CDATA[Perinteiset juhannusjumpat Paloskilla, tervetuloa! Juhannuksen ajan keilapuoli suljettu pe-su. Kertamaksulla kuntosalille 24/7,...]]></description><link>https://www.keilajaliikuntakeskusliike.fi/post/juhannuksena-treenataan</link><guid isPermaLink="false">684969ebf4e9df304b10a19e</guid><pubDate>Wed, 11 Jun 2025 11:35:56 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/8f3177_7e842190a4af49fd89140337f534119c~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Laila Kämäräinen</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Pääsiäisenä jumppaamme! ]]></title><link>https://www.keilajaliikuntakeskusliike.fi/post/p%C3%A4%C3%A4si%C3%A4isen%C3%A4-jumppaamme</link><guid isPermaLink="false">67eceb19f9329bec87ac9083</guid><pubDate>Wed, 02 Apr 2025 07:45:31 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/8f3177_467f52b3e3c14e2ab2fbcc50acfa0f8c~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Laila Kämäräinen</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Lailalla synttärit, niitä juhlitaan tietysti jumpaten! ]]></title><description><![CDATA[Ilmoittautuminen avattu, tervetuloa! Voit ilmoittautua vaikka osallistuisit vain 1 setin, saat olla niin monta juttua kuin jaksat ja...]]></description><link>https://www.keilajaliikuntakeskusliike.fi/post/lailalla-syntt%C3%A4rit-niit%C3%A4-juhlitaan-tietysti-jumpaten</link><guid isPermaLink="false">67bb05e7efd67e3d7e36079b</guid><pubDate>Sun, 23 Feb 2025 11:27:57 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/8f3177_3552fbe46a044c699f1f0e4780cccbd8~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Laila Kämäräinen</dc:creator></item><item><title><![CDATA[UUTUUS TUOTE: JUMIPÄIVYSTYS ]]></title><description><![CDATA[jumipäivystysajalla voin auttaa sinua äkillisissä jumitilanteissa ja akuuteissa esim. alaselänongelmissa. tässä muutama esimerkki: -pää...]]></description><link>https://www.keilajaliikuntakeskusliike.fi/post/uutuus-tuote-jumip%C3%A4ivystys</link><guid isPermaLink="false">677fec5983cabed5d925351c</guid><pubDate>Thu, 09 Jan 2025 15:43:26 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/8f3177_2fefcdd1d814464db559ba2cdf323a91~mv2.jpg/v1/fit/w_1000,h_1000,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>Laila Kämäräinen</dc:creator></item></channel></rss>